『ファミソン8BIT☆アイドルマスター』の集大成アイテムが登場！
... 大人気ゲーム「アイドルマスター」の夢の企画CDとして好評を博した『ファミソン8BIT☆アイドルマスター』シリーズより、『ファミソン8BIT☆アイドルマスター BEST ALBUM ＋ LIVE DVD ...
…つづき
(この記事は音楽（リッスンジャパン）から引用させて頂きました)
アロマの検定を５月に受験しようと思って勉強中です。参考書、ドリルを買って色々覚えたりしてるんですが、ドリルには環境問題、地球温暖化、体の作用、 タンパク質やらコレステロールやら、エネルギーとかアロマとはちょっと関係ないような物も出てるんですが検定にはこのような体の仕組みの問題も出るんでしょうか??
- 回答 -
ええと、一見関係ないようですが、実はどれもアロマテラピーと深い関係があります。
私も検定受験した時は、「こんなの関係ないじゃん！」と思ってたのですが、インストラクターを受験し合格した今、それぞれ深い関わりがあるということに気が付きました。
精油は植物由来のものですから、植物が育つ環境などの「環境」は外せません。
精油の種類によっても、希少な種なものもありますので（サンダルウッドなど）、全く関係ない ということではありません。
近年でも、環境破壊や地球温暖化などの問題もありますね。精油と環境は、切っても切れない関係です。
体の作用ですが、精油の成分の作用とも関連があるのですが、精油成分が体内に入った場合、どのような作用を表すのか。
また、間違った使い方をした場合（飲用など）、どのような毒性を表すのか。
精油の良い香りを嗅ぐと、どのように脳や体に作用するのか（嗅覚のルート）。また、皮膚に塗布した場合、どのような作用を示すのか。など。
精油の成分には、ホルモン調整作用のものもあります。（例えば、クラリセージのスクラレオール。※エストロゲン様作用。）
それが、どのように体に作用するのか。そして、どのように健康を保っている（恒常性を保っているのか） などなど。
１級では脳の仕組みも出ますが、各部分の名称や働きは必ず覚えましょう。（必ず出ます。特にアロマテラピーと関係の深い大脳辺縁系についてはしっかり理解しておいたほうが良いです。）
これは、体の仕組みもある程度知っておかないと、分からないものです。
タンパク質やコレステロール、エネルギーなど、これが一番関連性が分からないものだと思いますが、そもそも、AEAJ（社）日本アロマ環境協会のアロマテラピーは、「ホリスティック・アロマテラピー」です。
ホリスティックとは、「全体的」「包括的」という意味で、ホリスティック・アロマテラピーとは、体に起こるトラブルを体だけでなく、心理面なども含めた全身・全体的なものを捉え、アロマテラピーを用いて自然療法として、恒常性の促進や美と健康の増進などを図る。というものです。
健康を促進する。ということは、普段からの食事や運動などの生活習慣も大きく関わってきます。ホリスティック・アロマテラピーは
心身含めた全体的に捉えるものなので、これも学習内容として入っているのでしょう。健康には、正しい食事や生活習慣が欠かせないものですからね。
健康や美を増進するには、正しい生活習慣の上で、サブとして正しい知識と方法でアロマテラピーを用いる。ということなのだと思います。
決して無駄な知識ではありません。勉強したことは、普段の生活にも役に立つこともあるかと思います。
検定は、協会発行のテキストからの出題となりますし、範囲まんべんなく出るので、テキストに書かれていることを基本として熟読して覚えましょう。
その上で、問題集を１～２冊間違えなくなるまで、繰り返しやるといいですよ。
また、香りの問題も１問出ますので、検定用の精油セット（ミニチュアです。精油は種類により高価なものもありますが、これなら安く済みます。生活の木などのアロマテラピーショップ、ロフトのアロマコーナー、ネットでも検索すれば購入可能です。
http://www.amazon.co.jp/%E7%94%9F%E6%B4%BB%E3%81%AE%E6%9C%A8-%E3%82... ）
試験頑張ってくださいね。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
…つづき
(この記事は音楽（リッスンジャパン）から引用させて頂きました)
 アシスタポルクAP641【通勤・通学 電動自転車/電動アシスト自転車】【組立発送】【防犯登録無料... |
アロマの検定を５月に受験しようと思って勉強中です。参考書、ドリルを買って色々覚えたりしてるんですが、ドリルには環境問題、地球温暖化、体の作用、 タンパク質やらコレステロールやら、エネルギーとかアロマとはちょっと関係ないような物も出てるんですが検定にはこのような体の仕組みの問題も出るんでしょうか??
- 回答 -
ええと、一見関係ないようですが、実はどれもアロマテラピーと深い関係があります。
私も検定受験した時は、「こんなの関係ないじゃん！」と思ってたのですが、インストラクターを受験し合格した今、それぞれ深い関わりがあるということに気が付きました。
精油は植物由来のものですから、植物が育つ環境などの「環境」は外せません。
精油の種類によっても、希少な種なものもありますので（サンダルウッドなど）、全く関係ない ということではありません。
近年でも、環境破壊や地球温暖化などの問題もありますね。精油と環境は、切っても切れない関係です。
体の作用ですが、精油の成分の作用とも関連があるのですが、精油成分が体内に入った場合、どのような作用を表すのか。
また、間違った使い方をした場合（飲用など）、どのような毒性を表すのか。
精油の良い香りを嗅ぐと、どのように脳や体に作用するのか（嗅覚のルート）。また、皮膚に塗布した場合、どのような作用を示すのか。など。
精油の成分には、ホルモン調整作用のものもあります。（例えば、クラリセージのスクラレオール。※エストロゲン様作用。）
それが、どのように体に作用するのか。そして、どのように健康を保っている（恒常性を保っているのか） などなど。
１級では脳の仕組みも出ますが、各部分の名称や働きは必ず覚えましょう。（必ず出ます。特にアロマテラピーと関係の深い大脳辺縁系についてはしっかり理解しておいたほうが良いです。）
これは、体の仕組みもある程度知っておかないと、分からないものです。
タンパク質やコレステロール、エネルギーなど、これが一番関連性が分からないものだと思いますが、そもそも、AEAJ（社）日本アロマ環境協会のアロマテラピーは、「ホリスティック・アロマテラピー」です。
ホリスティックとは、「全体的」「包括的」という意味で、ホリスティック・アロマテラピーとは、体に起こるトラブルを体だけでなく、心理面なども含めた全身・全体的なものを捉え、アロマテラピーを用いて自然療法として、恒常性の促進や美と健康の増進などを図る。というものです。
健康を促進する。ということは、普段からの食事や運動などの生活習慣も大きく関わってきます。ホリスティック・アロマテラピーは
心身含めた全体的に捉えるものなので、これも学習内容として入っているのでしょう。健康には、正しい食事や生活習慣が欠かせないものですからね。
健康や美を増進するには、正しい生活習慣の上で、サブとして正しい知識と方法でアロマテラピーを用いる。ということなのだと思います。
決して無駄な知識ではありません。勉強したことは、普段の生活にも役に立つこともあるかと思います。
検定は、協会発行のテキストからの出題となりますし、範囲まんべんなく出るので、テキストに書かれていることを基本として熟読して覚えましょう。
その上で、問題集を１～２冊間違えなくなるまで、繰り返しやるといいですよ。
また、香りの問題も１問出ますので、検定用の精油セット（ミニチュアです。精油は種類により高価なものもありますが、これなら安く済みます。生活の木などのアロマテラピーショップ、ロフトのアロマコーナー、ネットでも検索すれば購入可能です。
http://www.amazon.co.jp/%E7%94%9F%E6%B4%BB%E3%81%AE%E6%9C%A8-%E3%82... ）
試験頑張ってくださいね。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
2011-08-21 11:05
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ＮＭＢ・渡辺、地元凱旋にチョ～感激
大阪・難波を拠点にするアイドルグループ、ＮＭＢ４８が１９日、奈良・平城宮跡で行われた「平城宮天平祭☆夏」でスペシャルステージを行った。 ...
…つづき
(この記事はエンタメ総合（サンケイスポーツ）から引用させて頂きました)
アロマオイル（精油）の品質と値段を含めて良いショップを教えてください。
- 回答 -
精油はまず、植物から高濃度で抽出された、１００％天然のものであり、他に何も混ざっていないことが重要です。
（精油の種類により高価なものもあり、買いやすくするためにあらかじめホホバオイルなどの他の植物油で希釈し、それを記載して売っているものもありますが。（記載してないものもあるので注意が必要です。）
買おうとする精油の、平均的な値段よりも極端に安い場合、植物油や人工香料、香りの似た他のオイルが混ざっていることがあるので注意してください。（これは偽和といい、偽物です。）なので、オークションやセール、名前の知らないブランドやメーカーで買うことよりも、信頼できるショップ、アロマテラピーショップで買うことをおすすめします。
また、同じ種の精油でも、メーカーやブランド、産地などにより香りが微妙に違うので（同じブランドのものでも、その時々により香りが微妙に違うことがあります。土壌や収穫された年、気候などが香りに影響することがあります。）、色々試してみるのも、アロマの楽しみだと私は思っています。
また、「どの精油が良いものか」となると、これは個人的な主観も入ってくるので（他人に勧められたものでも、香りは好みがあるので、必ずしも自分に合うとは限りません。）、自分が良い香りでいいなと思ったものが、その人にとってのベストなものになります。
なので、あえて参考程度であれば、私は店舗が比較的どこにもあるのと、通販で買える、アロマ関係のものが一度に揃うという理由で、専ら生活の木や、香りが好きなのでGAIAで買うことが多いです。
生活の木 http://www.treeoflife.co.jp/shop/
GAIAは直営店が少ないので、ネットでGAIA製品が売っているお店から買っています。
精油のブランド・メーカーを選ぶ基準としては、AEAJ（社）日本アロマ環境協会が、表示基準適合精油認定制度というものを制定しています。精油の品質を認定するものではないのですが、きちんとした方法で抽出し、パッケージや説明書、またモラル面も含めてきちんとしているかどうかをみているものなので、ここに記載されてあるところから買うことをおすすめします。
http://www.aromakankyo.or.jp/aeaj/system/oil.html
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
…つづき
(この記事はエンタメ総合（サンケイスポーツ）から引用させて頂きました)
 これで夜間の走行も安心！クリアハードケース付きだからプレゼントにも最適♪高輝度LED2灯採用... |
アロマオイル（精油）の品質と値段を含めて良いショップを教えてください。
- 回答 -
精油はまず、植物から高濃度で抽出された、１００％天然のものであり、他に何も混ざっていないことが重要です。
（精油の種類により高価なものもあり、買いやすくするためにあらかじめホホバオイルなどの他の植物油で希釈し、それを記載して売っているものもありますが。（記載してないものもあるので注意が必要です。）
買おうとする精油の、平均的な値段よりも極端に安い場合、植物油や人工香料、香りの似た他のオイルが混ざっていることがあるので注意してください。（これは偽和といい、偽物です。）なので、オークションやセール、名前の知らないブランドやメーカーで買うことよりも、信頼できるショップ、アロマテラピーショップで買うことをおすすめします。
また、同じ種の精油でも、メーカーやブランド、産地などにより香りが微妙に違うので（同じブランドのものでも、その時々により香りが微妙に違うことがあります。土壌や収穫された年、気候などが香りに影響することがあります。）、色々試してみるのも、アロマの楽しみだと私は思っています。
また、「どの精油が良いものか」となると、これは個人的な主観も入ってくるので（他人に勧められたものでも、香りは好みがあるので、必ずしも自分に合うとは限りません。）、自分が良い香りでいいなと思ったものが、その人にとってのベストなものになります。
なので、あえて参考程度であれば、私は店舗が比較的どこにもあるのと、通販で買える、アロマ関係のものが一度に揃うという理由で、専ら生活の木や、香りが好きなのでGAIAで買うことが多いです。
生活の木 http://www.treeoflife.co.jp/shop/
GAIAは直営店が少ないので、ネットでGAIA製品が売っているお店から買っています。
精油のブランド・メーカーを選ぶ基準としては、AEAJ（社）日本アロマ環境協会が、表示基準適合精油認定制度というものを制定しています。精油の品質を認定するものではないのですが、きちんとした方法で抽出し、パッケージや説明書、またモラル面も含めてきちんとしているかどうかをみているものなので、ここに記載されてあるところから買うことをおすすめします。
http://www.aromakankyo.or.jp/aeaj/system/oil.html
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
2011-08-20 11:08
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コントにだってガチです！ ハゲづら…イガグリ頭…AKB48が本格コント番組に挑戦！
人気アイドルグループ・AKB48が出演する本格的なコント番組（タイトル未定）が映像配信サービス「ひかりTV」で9月 ... 「いい意味でアイドルを捨てるのが楽しみ」と話す峯岸みなみ ...
…つづき
(この記事はエンタメ総合（webザテレビジョン）から引用させて頂きました)
アロマオイルについて。
アロマオイルをプレゼントしようと考えています。
無難な人気の香りを教えて下さい。
宜しくお願い致しますm(_ _)m
- 回答 -
無難な香りとしては
ラベンダー
カモミール
ローズ
柑橘系
ミント系
その方のお好きな香り
症状によって効力のある精油
ブレンド
でしょうか？
ただし、柑橘系は光毒性がありますので気を付けて下さい。
プレゼントを受け取る方のお好きな香りがわかればよいのですが・・・
これからの時期でしたら、風邪や花粉症対策の精油はいかがですか？
レモンティートゥリー
セージ
ペパーミント
ハッカ
が良いかと思います。
ただ、アロマオイルといっても、天然植物100％の「精油（エッセンシャルオイル）」から、合成オイル等もありますので、どちらかをお選びになって下さいね。
また、症状によって禁忌の方達もいらっしゃるので、贈られる場合はくれぐれも気をつけて下さい。
http://www.jaa-aroma.or.jp/about_aroma/study/taboo.html
http://www.aromaterapia.jp/2187/02/post_72.html
アロマショップ
生活の木
http://www.aromashop.jp/shop/Top.do
Ａｒｏｍａ Ｂｌｏｏm
http://www.aromabloom.jp/
ロクシタン
http://www.loccitane.co.jp/shop/
カリス成城
http://www.charis-herb.com/
ニールズヤード
http://www.nealsyard.co.jp/
無印良品
http://www.muji.net/store/
ロフト・東急ハンズ・雑貨屋さんや自然食品のお店でも購入可能ですね。
今人気の商品を店員さんにお聞きになってみるのも良いかもしれませんよ！
素敵な商品が見つかると良いですね(*^^)v
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
…つづき
(この記事はエンタメ総合（webザテレビジョン）から引用させて頂きました)
 リチウムビビ・DXBE-END633【内装3段変速付きママチャリ電動自転車/電動アシスト自転車】★後ろ... |
アロマオイルについて。
アロマオイルをプレゼントしようと考えています。
無難な人気の香りを教えて下さい。
宜しくお願い致しますm(_ _)m
- 回答 -
無難な香りとしては
ラベンダー
カモミール
ローズ
柑橘系
ミント系
その方のお好きな香り
症状によって効力のある精油
ブレンド
でしょうか？
ただし、柑橘系は光毒性がありますので気を付けて下さい。
プレゼントを受け取る方のお好きな香りがわかればよいのですが・・・
これからの時期でしたら、風邪や花粉症対策の精油はいかがですか？
レモンティートゥリー
セージ
ペパーミント
ハッカ
が良いかと思います。
ただ、アロマオイルといっても、天然植物100％の「精油（エッセンシャルオイル）」から、合成オイル等もありますので、どちらかをお選びになって下さいね。
また、症状によって禁忌の方達もいらっしゃるので、贈られる場合はくれぐれも気をつけて下さい。
http://www.jaa-aroma.or.jp/about_aroma/study/taboo.html
http://www.aromaterapia.jp/2187/02/post_72.html
アロマショップ
生活の木
http://www.aromashop.jp/shop/Top.do
Ａｒｏｍａ Ｂｌｏｏm
http://www.aromabloom.jp/
ロクシタン
http://www.loccitane.co.jp/shop/
カリス成城
http://www.charis-herb.com/
ニールズヤード
http://www.nealsyard.co.jp/
無印良品
http://www.muji.net/store/
ロフト・東急ハンズ・雑貨屋さんや自然食品のお店でも購入可能ですね。
今人気の商品を店員さんにお聞きになってみるのも良いかもしれませんよ！
素敵な商品が見つかると良いですね(*^^)v
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
2011-08-19 20:01
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花澤香菜さんと竹達彩奈さんがあなたを取り合う!?
... プロデューサーのあなたが人気絶頂のアイドルと毎回圏外のアイドルに取り合われる「アイドルVSアイドル」編、彼女とデート中のあなたを襲う不思議な出来事 ...
…つづき
(この記事は音楽（リッスンジャパン）から引用させて頂きました)
アロマについて教えてください。
①100円均一のアロマオイルは専門店に置いてある精油と何が違うのでしょうか？？
肌に直接付けないよう書いてありますが、アロマバスには使わない方がよいでしょうか？
②アロマキャンドルを使うと喉が痛くなってしまうのですが、そうならないキャンドルがありましたら教えてくださいm(_ _)m
よろしくお願い致します！
- 回答 -
①少々無理矢理な例えをするならば、「飲食店の店頭に飾ってある食品サンプル」と「本物の料理」くらい、違いがあるとも言えます。かたや偽者、かたや本物です。
100均のは、合成香料（市販のトイレやお部屋の芳香剤と同じような成分）か、天然香料を使用している場合でも、ミネラルオイル（鉱物油）にごく僅かの天然香料を溶かしただけのものであることが多く、アロマの世界で言うところの「効能」は、全くないどころではなく、そもそも人体に使用すべきものではありません。当然、お風呂にも入れないでください。
一方、専門店の精油は、抽出方法は圧搾や蒸留などいろいろありますが、いずれも植物や果皮などから抽出したエキスのみでできています。日本では法律上の関係で、精油は生薬ではなく、あくまでも雑貨扱いですが、ヨーロッパでは日本で言うところの漢方薬に近いような扱いをされるもの。”トイレの芳香剤と漢方薬”じゃ、エライ違いだというのが、お分かりいただけるかと思います。こちらは、お風呂に5,6滴くらいを上限として、入れて結構です（念の為、パッチテストはした方がいいですよ）。
②喉が痛くなる原因は色々あるので、一概には言えません。アロマキャンドルでない、普通の蝋燭（ケーキ用の蝋燭や、お仏壇用の蝋燭）でも喉が痛くなるということならば、一般的な蝋燭は、流動パラフィンという鉱物油由来の蝋物質が原料なので、そうではない、天然の蜜蝋キャンドルをお試しになられるという手もありますが。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
…つづき
(この記事は音楽（リッスンジャパン）から引用させて頂きました)
 日本最安値に挑戦！プライベートブランドだからできる新生活応援価格の20インチアシスト自転車... |
アロマについて教えてください。
①100円均一のアロマオイルは専門店に置いてある精油と何が違うのでしょうか？？
肌に直接付けないよう書いてありますが、アロマバスには使わない方がよいでしょうか？
②アロマキャンドルを使うと喉が痛くなってしまうのですが、そうならないキャンドルがありましたら教えてくださいm(_ _)m
よろしくお願い致します！
- 回答 -
①少々無理矢理な例えをするならば、「飲食店の店頭に飾ってある食品サンプル」と「本物の料理」くらい、違いがあるとも言えます。かたや偽者、かたや本物です。
100均のは、合成香料（市販のトイレやお部屋の芳香剤と同じような成分）か、天然香料を使用している場合でも、ミネラルオイル（鉱物油）にごく僅かの天然香料を溶かしただけのものであることが多く、アロマの世界で言うところの「効能」は、全くないどころではなく、そもそも人体に使用すべきものではありません。当然、お風呂にも入れないでください。
一方、専門店の精油は、抽出方法は圧搾や蒸留などいろいろありますが、いずれも植物や果皮などから抽出したエキスのみでできています。日本では法律上の関係で、精油は生薬ではなく、あくまでも雑貨扱いですが、ヨーロッパでは日本で言うところの漢方薬に近いような扱いをされるもの。”トイレの芳香剤と漢方薬”じゃ、エライ違いだというのが、お分かりいただけるかと思います。こちらは、お風呂に5,6滴くらいを上限として、入れて結構です（念の為、パッチテストはした方がいいですよ）。
②喉が痛くなる原因は色々あるので、一概には言えません。アロマキャンドルでない、普通の蝋燭（ケーキ用の蝋燭や、お仏壇用の蝋燭）でも喉が痛くなるということならば、一般的な蝋燭は、流動パラフィンという鉱物油由来の蝋物質が原料なので、そうではない、天然の蜜蝋キャンドルをお試しになられるという手もありますが。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
2011-08-18 11:00
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ＢＥＡＳＴがビザ問題で日本入国拒否…プロモーション日程取り消し
アイドルグループのＢＥＡＳＴ（ビースト）が、日本の入国審査問題でイベント参加を取りやめたことと関連し、日本側とコミュニケーション上の錯誤があったが ...
…つづき
(この記事は韓国（中央日報日本語版）から引用させて頂きました)
アロマをたきたいです。
質問は、アロマポットの器にオイルを一滴だけたらすのか、水なども加えるのか、わかりません。
わかる方、回答お願いします！_(._.)_
- 回答 -
通常は、水に１滴～数滴垂らします。
水を使う分、幾らか長く楽しめる事や優しく香らせる事が出来ると思います。
が、直接垂らしていらっしゃる方も結構居ますよ～。
すぐに、強めに香らせたい場合は直接でも良いかなと思います。
また、ポットの場合は電気であれ蝋燭であれ、熱を加えるので、
徐々に香りも変質します（柑橘系などは特に熱に弱いです）
また、直接垂らしても水を使用しても、乾上がると焦げ付きやすいので
汚れた場合はエタノール等のアルコール系の液体で拭くと綺麗に落ちますよ。
滴数は、お部屋の広さや匂いの強さを、お好みによって調整します。
１滴で弱ければ、３～５滴で様子を見ると良いかも知れません。
精油は、１種類で使うより数種を組み合わせた方が長持ちし、
また香りも複雑になるのでより楽しむ効果が上がると思います。
ご興味ありましたら色々お試しになってみて下さいね。
数種お持ちでしたら、気分に合わせ楽しみ方も変えられるのでおススメですよ～。
また、精油について…ほか回答者様の記述で気になりまして；
「アロマ」や「オイル」だけだとどういったものか分かり難い商品が度々あります。
通常アロマテラピーには植物由来100％の、
混ぜもののないものが「精油」「エッセンシャルオイル」と呼ぶばれており、
抽出方法、産出国、成分表等が付属しているものが一般的で、安心かと思います。
ご購入の際はその点もご注意下さいませ。
過去、アロマ関連の販売に従事した事があるのですが、
やはり同じ様な質問を度々受けまして…少し懐かしい気持ちになりましたｗ（＾＾
長くなりましたが、ご参考になりましたら幸いです。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
…つづき
(この記事は韓国（中央日報日本語版）から引用させて頂きました)
 Panasonic/電動/予備に/スペアバッテリー【特別価格！正規販売店で購入なら安心！大幅値下げで... |
アロマをたきたいです。
質問は、アロマポットの器にオイルを一滴だけたらすのか、水なども加えるのか、わかりません。
わかる方、回答お願いします！_(._.)_
- 回答 -
通常は、水に１滴～数滴垂らします。
水を使う分、幾らか長く楽しめる事や優しく香らせる事が出来ると思います。
が、直接垂らしていらっしゃる方も結構居ますよ～。
すぐに、強めに香らせたい場合は直接でも良いかなと思います。
また、ポットの場合は電気であれ蝋燭であれ、熱を加えるので、
徐々に香りも変質します（柑橘系などは特に熱に弱いです）
また、直接垂らしても水を使用しても、乾上がると焦げ付きやすいので
汚れた場合はエタノール等のアルコール系の液体で拭くと綺麗に落ちますよ。
滴数は、お部屋の広さや匂いの強さを、お好みによって調整します。
１滴で弱ければ、３～５滴で様子を見ると良いかも知れません。
精油は、１種類で使うより数種を組み合わせた方が長持ちし、
また香りも複雑になるのでより楽しむ効果が上がると思います。
ご興味ありましたら色々お試しになってみて下さいね。
数種お持ちでしたら、気分に合わせ楽しみ方も変えられるのでおススメですよ～。
また、精油について…ほか回答者様の記述で気になりまして；
「アロマ」や「オイル」だけだとどういったものか分かり難い商品が度々あります。
通常アロマテラピーには植物由来100％の、
混ぜもののないものが「精油」「エッセンシャルオイル」と呼ぶばれており、
抽出方法、産出国、成分表等が付属しているものが一般的で、安心かと思います。
ご購入の際はその点もご注意下さいませ。
過去、アロマ関連の販売に従事した事があるのですが、
やはり同じ様な質問を度々受けまして…少し懐かしい気持ちになりましたｗ（＾＾
長くなりましたが、ご参考になりましたら幸いです。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
2011-08-17 11:03
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アニメ「うた☆プリ」一ノ瀬トキヤ（CV：宮野真守）が歌う挿入歌！
... 「うたの☆プリンスさまっ♪マジLOVE1000％ アイドルソング 一ノ瀬トキヤ」が8月31日にリリース ... 手に入らない各キャラクターによる“アイドルプロフィールカード”が封入 ...
…つづき
(この記事は音楽（リッスンジャパン）から引用させて頂きました)
アロマの学校に行ってます☆
身体のトリートメントなどを学んでおります。
就職を考えているのですが、資格アロマテラピー１級しか持ってません。
アロマ関係の仕事に就く事はできますか？
解答お願いします☆
- 回答 -
海外でエステティシャンの資格を取り北米で仕事をしているものです。
私はアロマテラピーに関しては全くの素人なんですが
以前、日本にいたときにアロマテラピーに興味があり
検定の勉強をしたことがあります。
そのとき思ったのは1級でも正直基本的なことしか
書いてないかなぁと思ったことです。
というのはエステの授業で同じようなことをして、
それでもアロマテラピーの資格は取れないからです。
（6ヶ月以上のコースを取ってやっと資格が取れます）
アロマテラピーは日本では歴史がまだ浅く、
アロマテラピーの1級だけだとアロマテラピーの販売などは出来ても
それ以上の（ボディーマッサージやフェイシャル）難しいかなぁと
思います。
私の知り合いのアロマセラピストの人は英国IFAの資格を持って
その上でほかにストーンセラピーや色々な施術をあわせて
というように色々な資格を組み合わせているようです。
日本で言うアロマテラピーはまだ、検定までは合格率も高く、趣味の範囲という感じもありますし、
やはりプロとしてやっていくならその上のアロマセラピスト・インストラクターの資格を取ったほうが
いいでしょう。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
…つづき
(この記事は音楽（リッスンジャパン）から引用させて頂きました)
 【自転車 じてんしゃ 電動自転車 電動アシスト自転車 通販 街乗り 激安 人気】 パナソニック ... |
アロマの学校に行ってます☆
身体のトリートメントなどを学んでおります。
就職を考えているのですが、資格アロマテラピー１級しか持ってません。
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解答お願いします☆
- 回答 -
海外でエステティシャンの資格を取り北米で仕事をしているものです。
私はアロマテラピーに関しては全くの素人なんですが
以前、日本にいたときにアロマテラピーに興味があり
検定の勉強をしたことがあります。
そのとき思ったのは1級でも正直基本的なことしか
書いてないかなぁと思ったことです。
というのはエステの授業で同じようなことをして、
それでもアロマテラピーの資格は取れないからです。
（6ヶ月以上のコースを取ってやっと資格が取れます）
アロマテラピーは日本では歴史がまだ浅く、
アロマテラピーの1級だけだとアロマテラピーの販売などは出来ても
それ以上の（ボディーマッサージやフェイシャル）難しいかなぁと
思います。
私の知り合いのアロマセラピストの人は英国IFAの資格を持って
その上でほかにストーンセラピーや色々な施術をあわせて
というように色々な資格を組み合わせているようです。
日本で言うアロマテラピーはまだ、検定までは合格率も高く、趣味の範囲という感じもありますし、
やはりプロとしてやっていくならその上のアロマセラピスト・インストラクターの資格を取ったほうが
いいでしょう。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
2011-08-16 10:19
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スマイレージ新メンバー5人決定、現メンバーがコメント発表
4人組アイドルグループのスマイレージの新メンバーが発表された。14日開催の東京・中野サンプラザで開かれたハロー！プロジェクトのコンサートで ...
…つづき
(この記事はエンタメ総合（サーチナ）から引用させて頂きました)
アロマセラピストの面接（未経験）
- 回答 -
マッサージを行なうためには「あん摩・マッサージ・指圧師免許」が必要だということはご存じありませんか？
あなたが行こうとしているところはアロマテラピーなどと名称を変えただけの無免許マッサージ店です。
健康な人ばかりが訪れるとは決まっていませんし、人の体の構造や病気・ケガなどの知識もなくマッサージを行なって、相手を負傷佐瀬でもしたらどう責任を取りますか？
無免許施術の実態をご存じないでしょう？一見華やかそうな表の部分だけしか観ずに安易な気持ちで施術をするととんでもないことになりますよ。捕まれば50万円以下の罰金と前科ですし、お客から賠償金などを請求されても店は知らんぷりです。夜逃げする人だっているんですよ。
後の回答者様が「トリートメント」と書かれており、マッサージと謳わなければ大丈夫だと言わんばかりですが、行なわれている内容が社会通念条マッサージであれば名称を何にしようと違法となります。厳しい取り締まりが行なわれていないというだけです。
以下に厚生労働省の通達分を書きます。
『施術者の体重をかけて対象者が痛みを感じるほどの相当程度の強さをもって行うなど、あん摩マッサージ指圧師が行わなければ、人体に危害を及ばし、又は及ぼすおそれのある行為については、同条のあん摩マッサージ指圧に該当するので、無資格者がこれを業として行っている場合には、厳正な対応を行うようお願いする。』
『また、同条のあん摩マッサージ指圧が行われていない施術において、「マッサージ」と広告することについては、あん摩マッサージ指圧師でなければ行えないあん摩マッサージ指圧が行われていると一般人が誤認するおそれがあり、公衆衛生上も看過できないものであるので、このような広告を行わないよう指導されたい。』
前半の、
“施術者の体重をかけて対象者が痛みを感じるほどの相当程度の強さをもって行うなど”の部分ですが、では対象者が痛みを感じなければいいのだろうと思っていると大間違いで、最後の“など”が曲者だと言うことを無資格で行なっている人たちはお気づきになりません。痛みを感じなくとも社会通念条それがマッサージであれば、無資格者が行なっている場合は捕まえなさいという通達です。後半は無資格者がマッサージと広告すれば捕まえますよという警告で、これが名称さえ変えれば大丈夫だと誤って解釈されています。
捕まらなければいいことだし…と思うか、何かあってから後悔するのか…
もし自分が被害に合ったとしたらどうするでしょうか。
“アロマオイルは手荒れを起こす”
アロマサロンの採用担当という人がちゃんと認めているじゃないですか。手が荒れるくらいなのに、皮膚の薄い部分は尚更なのでは？
皮膚が荒れたとか吹き出物ができたなどとして保健所や消費者センターなどに苦情を言う時、大抵「どこそこでアロママッサージを受けた」と言いますよ。
結局、トリートメントというのは法から逃れる方便にしか過ぎないんです。被害を受けた者はトリートメントだろうがなんだろうが関係ありません。
自分本位ではなくという文言が出てきていますが、無免許でマッサージ業を行なうこと自体が、危険性などこれっぽっちも考えず金儲けに走っている“自分本位”だと思いますね。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
…つづき
(この記事はエンタメ総合（サーチナ）から引用させて頂きました)
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アロマセラピストの面接（未経験）
- 回答 -
マッサージを行なうためには「あん摩・マッサージ・指圧師免許」が必要だということはご存じありませんか？
あなたが行こうとしているところはアロマテラピーなどと名称を変えただけの無免許マッサージ店です。
健康な人ばかりが訪れるとは決まっていませんし、人の体の構造や病気・ケガなどの知識もなくマッサージを行なって、相手を負傷佐瀬でもしたらどう責任を取りますか？
無免許施術の実態をご存じないでしょう？一見華やかそうな表の部分だけしか観ずに安易な気持ちで施術をするととんでもないことになりますよ。捕まれば50万円以下の罰金と前科ですし、お客から賠償金などを請求されても店は知らんぷりです。夜逃げする人だっているんですよ。
後の回答者様が「トリートメント」と書かれており、マッサージと謳わなければ大丈夫だと言わんばかりですが、行なわれている内容が社会通念条マッサージであれば名称を何にしようと違法となります。厳しい取り締まりが行なわれていないというだけです。
以下に厚生労働省の通達分を書きます。
『施術者の体重をかけて対象者が痛みを感じるほどの相当程度の強さをもって行うなど、あん摩マッサージ指圧師が行わなければ、人体に危害を及ばし、又は及ぼすおそれのある行為については、同条のあん摩マッサージ指圧に該当するので、無資格者がこれを業として行っている場合には、厳正な対応を行うようお願いする。』
『また、同条のあん摩マッサージ指圧が行われていない施術において、「マッサージ」と広告することについては、あん摩マッサージ指圧師でなければ行えないあん摩マッサージ指圧が行われていると一般人が誤認するおそれがあり、公衆衛生上も看過できないものであるので、このような広告を行わないよう指導されたい。』
前半の、
“施術者の体重をかけて対象者が痛みを感じるほどの相当程度の強さをもって行うなど”の部分ですが、では対象者が痛みを感じなければいいのだろうと思っていると大間違いで、最後の“など”が曲者だと言うことを無資格で行なっている人たちはお気づきになりません。痛みを感じなくとも社会通念条それがマッサージであれば、無資格者が行なっている場合は捕まえなさいという通達です。後半は無資格者がマッサージと広告すれば捕まえますよという警告で、これが名称さえ変えれば大丈夫だと誤って解釈されています。
捕まらなければいいことだし…と思うか、何かあってから後悔するのか…
もし自分が被害に合ったとしたらどうするでしょうか。
“アロマオイルは手荒れを起こす”
アロマサロンの採用担当という人がちゃんと認めているじゃないですか。手が荒れるくらいなのに、皮膚の薄い部分は尚更なのでは？
皮膚が荒れたとか吹き出物ができたなどとして保健所や消費者センターなどに苦情を言う時、大抵「どこそこでアロママッサージを受けた」と言いますよ。
結局、トリートメントというのは法から逃れる方便にしか過ぎないんです。被害を受けた者はトリートメントだろうがなんだろうが関係ありません。
自分本位ではなくという文言が出てきていますが、無免許でマッサージ業を行なうこと自体が、危険性などこれっぽっちも考えず金儲けに走っている“自分本位”だと思いますね。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
2011-08-15 10:23
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＜AKB48石田晴香＞チーム内に“パタ友”広めたい ゲームソフト「パタポン3」イベント
アイドルグループ「AKB48」の石田晴香さんが13日、東京・秋葉原で行われたPSP用ソフト「パタポン3」のファン感謝イベント「パタポン祭（フェスタ）」のゲストとして登場した。 ...
…つづき
(この記事はエンタメ総合（まんたんウェブ）から引用させて頂きました)
アロマの香りが好きですが、依存性はありませんか？
- 回答 -
アロマテラピーとは、植物から抽出した天然の素材の香りを楽しみながら、心身の健康に役立てる自然療法（植物療法）です。
精油の香りには肉体的な依存性はありませんが、精油や合成香料をアルコールや溶剤で希釈したものが【フレグランスオイル】などの名前で安価で販売されているので注意して下さい。
また、血圧が正常値でない方や、てんかんをお持ちの方、妊婦さんなどには使用出来ないアロマオイルもあります。
正しい知識を身につけ、安全に使用すれば、楽しいアロマライフが送れますよ。
各オイルには様々な作用があるので、ケセになってしまうオイルがあるという事は、「身体や心がその作用を求めている」のかもしれないですね。
「どんなオイルが好きで、そのオイルにはどんな作用があるのか」を調べてみると、今の心身の状態が見えてくるかもしれません。
あと、お気になさってる様なので一応・・・。
最近ではアロマを焚いたり、ショップで買い物をしたり、資格を取得したりする男性がかなり増えてきています。
生活の木http://www.treeoflife.co.jp/というショップでは、ナルシシストというメンズアロマテラピーのシリーズも出ています。
こちらのサイトでもネットショッピングが可能です。
素焼きっぽいザラリとした手触りのブラックのアロマライトなんかは、男性のお部屋によく合うと思いますよ。
精油の種類も豊富で、比較的お安いかと思います。
梱包もそんなに大きくはないので、機会があればお試し下さい。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
…つづき
(この記事はエンタメ総合（まんたんウェブ）から引用させて頂きました)
 スイスイらくらく！16インチ電動アシスト自転車（電気自転車 ・アシスト自転車・電動自転車・Ai... |
アロマの香りが好きですが、依存性はありませんか？
- 回答 -
アロマテラピーとは、植物から抽出した天然の素材の香りを楽しみながら、心身の健康に役立てる自然療法（植物療法）です。
精油の香りには肉体的な依存性はありませんが、精油や合成香料をアルコールや溶剤で希釈したものが【フレグランスオイル】などの名前で安価で販売されているので注意して下さい。
また、血圧が正常値でない方や、てんかんをお持ちの方、妊婦さんなどには使用出来ないアロマオイルもあります。
正しい知識を身につけ、安全に使用すれば、楽しいアロマライフが送れますよ。
各オイルには様々な作用があるので、ケセになってしまうオイルがあるという事は、「身体や心がその作用を求めている」のかもしれないですね。
「どんなオイルが好きで、そのオイルにはどんな作用があるのか」を調べてみると、今の心身の状態が見えてくるかもしれません。
あと、お気になさってる様なので一応・・・。
最近ではアロマを焚いたり、ショップで買い物をしたり、資格を取得したりする男性がかなり増えてきています。
生活の木http://www.treeoflife.co.jp/というショップでは、ナルシシストというメンズアロマテラピーのシリーズも出ています。
こちらのサイトでもネットショッピングが可能です。
素焼きっぽいザラリとした手触りのブラックのアロマライトなんかは、男性のお部屋によく合うと思いますよ。
精油の種類も豊富で、比較的お安いかと思います。
梱包もそんなに大きくはないので、機会があればお試し下さい。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
2011-08-14 11:06
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逆転Ｖへ勝利の女神！ＮＭＢ、タイガース応援隊結成
勝利の女神！！ 女性アイドルグループ、ＮＭＢ４８が「阪神タイガース応援隊」を結成することが１２日、明らかになった。球団と中継局のＡＢＣテレビとのコラボ企画で ...
…つづき
(この記事はエンタメ総合（サンケイスポーツ）から引用させて頂きました)
アロマオイル
アロマオイルを貰ったのですが、
どのように使えばいいのかよく分かりません(笑)
アロマに使う器具なんて持ってませんし…
簡単に使うことができる方法を
ぜひ教えて下さい！
- 回答 -
あら塩、天然塩、岩塩（全部食用でＯＫです）に数滴たらして入浴剤に。
薬用、食用の重曹にたらしても入浴剤になります。
どちらも大さじ2杯に３～５滴で様子を見てください。
また、玄関に↑の入浴剤をおけば芳香剤にもなりますよ。
エタノール10ml+精製水90ml（水道水でもいいと思いますが）に10滴程度たらすと、ルームスプレーになります。
洗面器にぬる目のお湯を張り、バスタオルをかぶって吸入すればフエイシャルスチームになりますし、終わってから足を浸せばフットバスになります。
枕元に使わないジャムのビン、マグカップに塗る目のお湯をいれ、数滴たらすのも簡単な芳香浴になりますね。
液体せっけん（タマノイ、そよ風など、粉せっけんの液体タイプです）50mlに好きな精油10滴を混ぜれば、アロマシャンプー、ボディシャンプーとして使えます。
上記はすべて「100%純粋なエッセンシャルオイル」の使い方です。
添加物があったり、希釈されていたり「芳香浴以外使用しないでください」とかかれた物は、お風呂などには入れられませんのでご注意ください。
また、刺激の強いオイル（ジュニパー、ティートリー、ミント類）などは、肌につくとピリピリする場合があります。
乳幼児やペット（特に猫には柑橘類、ティートリーは危険です）などがいる場合も、側では使わないでください。
図書館、書店などでアロマ入門書をもらったオイルの部分だけごらんになるといいかもしれませんね。
和田文緒「アロマセラピーの教科書」佐々木薫「アロマセラピー図鑑」がお勧めです
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
…つづき
(この記事はエンタメ総合（サンケイスポーツ）から引用させて頂きました)
 【期間限定 キャリア＋スタンド無料サービス中！】【防犯登録無料！傷害保険無料！】【おまけ4... |
アロマオイル
アロマオイルを貰ったのですが、
どのように使えばいいのかよく分かりません(笑)
アロマに使う器具なんて持ってませんし…
簡単に使うことができる方法を
ぜひ教えて下さい！
- 回答 -
あら塩、天然塩、岩塩（全部食用でＯＫです）に数滴たらして入浴剤に。
薬用、食用の重曹にたらしても入浴剤になります。
どちらも大さじ2杯に３～５滴で様子を見てください。
また、玄関に↑の入浴剤をおけば芳香剤にもなりますよ。
エタノール10ml+精製水90ml（水道水でもいいと思いますが）に10滴程度たらすと、ルームスプレーになります。
洗面器にぬる目のお湯を張り、バスタオルをかぶって吸入すればフエイシャルスチームになりますし、終わってから足を浸せばフットバスになります。
枕元に使わないジャムのビン、マグカップに塗る目のお湯をいれ、数滴たらすのも簡単な芳香浴になりますね。
液体せっけん（タマノイ、そよ風など、粉せっけんの液体タイプです）50mlに好きな精油10滴を混ぜれば、アロマシャンプー、ボディシャンプーとして使えます。
上記はすべて「100%純粋なエッセンシャルオイル」の使い方です。
添加物があったり、希釈されていたり「芳香浴以外使用しないでください」とかかれた物は、お風呂などには入れられませんのでご注意ください。
また、刺激の強いオイル（ジュニパー、ティートリー、ミント類）などは、肌につくとピリピリする場合があります。
乳幼児やペット（特に猫には柑橘類、ティートリーは危険です）などがいる場合も、側では使わないでください。
図書館、書店などでアロマ入門書をもらったオイルの部分だけごらんになるといいかもしれませんね。
和田文緒「アロマセラピーの教科書」佐々木薫「アロマセラピー図鑑」がお勧めです
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
2011-08-13 11:50
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夜のおかずにならない 朝ドラヒロイン田畑智子ヘアヌードの意味
... ピチピチのアイドルが脱ぐような衝撃度はない。“夜のおかず”には、ちょっと物足りない気もするが……。「これはオナペット的な志向で撮影された写真集ではありません。 ...
…つづき
(この記事はエンタメ総合（日刊ゲンダイ）から引用させて頂きました)
アロマについて
アロマを始めたいと考えています。
一人暮らしで部屋も狭いし、火の元が心配なので、アロマキャンドルではなく、 電気のアロマポットを使いたいと思ってますが
使い心地は、どうでしょうか？
ロフトとかに買いに行こうかと思ってますが、他にオススメの店があったら教えて下さい。
- 回答 -
アロマテラピーアドバイザーです。
アロマテラピーには さまざまな楽しみ方があります。電気を使わない 冷風拡散型のものや、蒸気拡散、熱拡散、超音波拡散などさまざまな方法がありますが ご自分の生活スタイルにあう形の使い方をすることが、一番大切です。
一人暮らしで 部屋が狭いとなると6畳ぐらいになるかと思います。ほんの少しリラックスするだけであれば 特別な器具は必要有りません。
一番簡単な方法として、
1.お店にて精油を購入してください。
アロマオイルと市販されているものには ○精油100パーセント ○精油+アルコール ○人工香料 の三つがあり、単なる香りをかぐという事ではなく、本来のアロマテラピーに利用するのは精油100パーセントのもので 中でも 瓶やパッケージに 生産国や生産方、学術名称などが書かれているものが安心です。日本アロマテラピー（ＡＥＡＪ）認定精油であれば 初めての方でも安心してお使い頂けます。また、購入店ですが「はじめてなので 精油ってどういうもので、どう使ったらいいか教えてもらえますか？」と訪ねてみてください。アロマテラピーアドバイザーやインストラクターなど 精油の使い方に一定の知識をもっている人間がいるお店で購入するほうが 危険な使い方なども教えてくれますので安心です。
2.お店でも、本屋さんでもいいので アロマテラピーの初心者向きの本を買ってきてください。できれば、化粧品レシピなどよりも 精油の種類や、どういった風に作られているのか、どういう楽しみ方があるのかｌ、どういう使い方をすると危険なのかなどに重点を置いている本がいいでしょう。
3. コップ（カップ）に 60度ぐらいのお湯を注ぎ 精油をそっと 2.3滴 垂らします。この時、温度変化によって 精油が気化しますので のぞき込んだり、香りをかごうと顔を近づけないようにしてください。目が痛くなったり、きつい臭いにむせたりして良いことはありません。垂らすときは、キャップをはずし 中にある注ぎ口の外周に小さな空気穴があるので その部分が下にいくようにすると、一気に出ることがなく 量の調節ができ安心です。また、メーカーによって きちんと滴下できずに出てしまうメーカーもありますが そういうメーカーは使わない方が無難です。比較的、グリーンフラスコやランデル（カリス成城扱い）は きっちりと滴下しやすいです。ナチュラスサイコスなどの場合は、スロードロッパーという 滴下しやすい中栓を別途購入してください。
4.お湯などを使わずに ゆっくりほんのり楽しみたい場合は、ティッシュペーパーを折り畳み 3..4滴ほど滴下した後、ゆっくりと顔に近づけて 普通に息をして下さい。広げて揺らすのでもいいですね。この場合も、顔に近づけすぎると 皮膚がかゆくなることや、むせたり、目に刺激を感じたりすることがあるので 近づけすぎないように。
5.入浴をするときに 湯船に3.4滴滴下したり、お湯を汚したくないときや足浴などをしたい場合などは 洗面器にお湯をいれ、1.2滴滴下するのがよいでしょう。
6.精油にも使用期限があります。もし、多様されないのであれば 精油の入ったルームフレグランススプレーなどを購入する方が便利です。
特別な器具を買わずとも これだけで 充分にアロマテラピーは楽しめます。最初は、比較的扱い安く、危険が少ない精油が良いでしょう。一般的には ユーカリプタス、ユーカリグロブルス、ティートリー、オレンジスィート、ラベンダー、ペパーミント、ゼラニウム、などが扱いやすく グレープフルーツなども 日中にお仕事にいかれる方なら夜に使えば安心です。その辺りは、アドバイザーが知っていますので お店で訪ねると良いでしょう。ふわっと感じる香りがリラックス、しゃきっとする感じの香りがリフレッシュです。
また、自然のものとはいえ 薬品に使われる成分が多く含まれるものがあるので、適正量や体に合わない種類などを使うと 頭痛、かぶれ、かゆみ、重いものとして 流産やホルモンバランスの異常他 さまざまな弊害を起こす事があります。アロマテラピーは、日本においては疾病の治療に用いる物ではなく あくまでもリラクゼーション目的の雑貨ですが 使用量などは 極力少なく、必要以上に使用する事は避けて下さい。最近は、化粧品や さまざまな香料としても使われている為 しらないうちに量をとっていることもあります。また、精油自体は植物全般に含まれているので （たとえばしょうが、みかん、その他ハーブと呼ばれている物など） 普段 食されたり、生活の中でふれられたりして問題のある植物の精油は使用しないほうが無難です。
もし、これからも利用したいと思われるのでしたら 各協会や専門店のの入門コースや講習もありますので受けられたり、 日本アロマ環境協会の 2級レベルにあたる勉強をされればいいかと思います。
また、利用方法や利用したい形態などがありましたら 補足してください。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
…つづき
(この記事はエンタメ総合（日刊ゲンダイ）から引用させて頂きました)
 ■全品ポイント3倍■防犯登録・キーキャップ・クールマフラーおまけ！【前カゴプレゼント！全7... |
アロマについて
アロマを始めたいと考えています。
一人暮らしで部屋も狭いし、火の元が心配なので、アロマキャンドルではなく、 電気のアロマポットを使いたいと思ってますが
使い心地は、どうでしょうか？
ロフトとかに買いに行こうかと思ってますが、他にオススメの店があったら教えて下さい。
- 回答 -
アロマテラピーアドバイザーです。
アロマテラピーには さまざまな楽しみ方があります。電気を使わない 冷風拡散型のものや、蒸気拡散、熱拡散、超音波拡散などさまざまな方法がありますが ご自分の生活スタイルにあう形の使い方をすることが、一番大切です。
一人暮らしで 部屋が狭いとなると6畳ぐらいになるかと思います。ほんの少しリラックスするだけであれば 特別な器具は必要有りません。
一番簡単な方法として、
1.お店にて精油を購入してください。
アロマオイルと市販されているものには ○精油100パーセント ○精油+アルコール ○人工香料 の三つがあり、単なる香りをかぐという事ではなく、本来のアロマテラピーに利用するのは精油100パーセントのもので 中でも 瓶やパッケージに 生産国や生産方、学術名称などが書かれているものが安心です。日本アロマテラピー（ＡＥＡＪ）認定精油であれば 初めての方でも安心してお使い頂けます。また、購入店ですが「はじめてなので 精油ってどういうもので、どう使ったらいいか教えてもらえますか？」と訪ねてみてください。アロマテラピーアドバイザーやインストラクターなど 精油の使い方に一定の知識をもっている人間がいるお店で購入するほうが 危険な使い方なども教えてくれますので安心です。
2.お店でも、本屋さんでもいいので アロマテラピーの初心者向きの本を買ってきてください。できれば、化粧品レシピなどよりも 精油の種類や、どういった風に作られているのか、どういう楽しみ方があるのかｌ、どういう使い方をすると危険なのかなどに重点を置いている本がいいでしょう。
3. コップ（カップ）に 60度ぐらいのお湯を注ぎ 精油をそっと 2.3滴 垂らします。この時、温度変化によって 精油が気化しますので のぞき込んだり、香りをかごうと顔を近づけないようにしてください。目が痛くなったり、きつい臭いにむせたりして良いことはありません。垂らすときは、キャップをはずし 中にある注ぎ口の外周に小さな空気穴があるので その部分が下にいくようにすると、一気に出ることがなく 量の調節ができ安心です。また、メーカーによって きちんと滴下できずに出てしまうメーカーもありますが そういうメーカーは使わない方が無難です。比較的、グリーンフラスコやランデル（カリス成城扱い）は きっちりと滴下しやすいです。ナチュラスサイコスなどの場合は、スロードロッパーという 滴下しやすい中栓を別途購入してください。
4.お湯などを使わずに ゆっくりほんのり楽しみたい場合は、ティッシュペーパーを折り畳み 3..4滴ほど滴下した後、ゆっくりと顔に近づけて 普通に息をして下さい。広げて揺らすのでもいいですね。この場合も、顔に近づけすぎると 皮膚がかゆくなることや、むせたり、目に刺激を感じたりすることがあるので 近づけすぎないように。
5.入浴をするときに 湯船に3.4滴滴下したり、お湯を汚したくないときや足浴などをしたい場合などは 洗面器にお湯をいれ、1.2滴滴下するのがよいでしょう。
6.精油にも使用期限があります。もし、多様されないのであれば 精油の入ったルームフレグランススプレーなどを購入する方が便利です。
特別な器具を買わずとも これだけで 充分にアロマテラピーは楽しめます。最初は、比較的扱い安く、危険が少ない精油が良いでしょう。一般的には ユーカリプタス、ユーカリグロブルス、ティートリー、オレンジスィート、ラベンダー、ペパーミント、ゼラニウム、などが扱いやすく グレープフルーツなども 日中にお仕事にいかれる方なら夜に使えば安心です。その辺りは、アドバイザーが知っていますので お店で訪ねると良いでしょう。ふわっと感じる香りがリラックス、しゃきっとする感じの香りがリフレッシュです。
また、自然のものとはいえ 薬品に使われる成分が多く含まれるものがあるので、適正量や体に合わない種類などを使うと 頭痛、かぶれ、かゆみ、重いものとして 流産やホルモンバランスの異常他 さまざまな弊害を起こす事があります。アロマテラピーは、日本においては疾病の治療に用いる物ではなく あくまでもリラクゼーション目的の雑貨ですが 使用量などは 極力少なく、必要以上に使用する事は避けて下さい。最近は、化粧品や さまざまな香料としても使われている為 しらないうちに量をとっていることもあります。また、精油自体は植物全般に含まれているので （たとえばしょうが、みかん、その他ハーブと呼ばれている物など） 普段 食されたり、生活の中でふれられたりして問題のある植物の精油は使用しないほうが無難です。
もし、これからも利用したいと思われるのでしたら 各協会や専門店のの入門コースや講習もありますので受けられたり、 日本アロマ環境協会の 2級レベルにあたる勉強をされればいいかと思います。
また、利用方法や利用したい形態などがありましたら 補足してください。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
2011-08-12 10:44
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